Annons
21 April 2011

Det finns bara en som DU!

OJ vad många olika BUDSKAP om vad som är RÄTT och FEL det finns! Det surrar i tidningar, hos tränare och hälso coacher och dagligen bombarderas man av trender som ofta mer är skapade av media än av sunt förnuft. Det driver oss till att göra sådant med kroppen som den faktiskt ofta inte mår särskilt bra av…Utseende fixeringen och pressen att bete sig på ett visst sätt för att vara framgångsrik, är ganska tufft för psyket. Som ni kan förstå så är Hollywood ofta en av de fula fiskarna. Vi blir mer eller mindre slavar under andra människors ideal. Min egen vision om träning och hälsa kan absolut också uppfattas som pekpinne eller rättesnöre, men jag hoppas ändå att jag kan motivera andra till att försöka få fram människan som finns på insidan istället för att bara fokusera på det yttre. Vi har en kropp, ett liv, en massa roliga saker att göra, och människor att älska. Det är SÅDANT vi ska slösa energi på! Det låter kanske självklart att man ska finna och följa sin “inre röst” och med hjälp av den söka sig fram till den man är-vilket förstås inte är statiskt utan underbart föränderligt! Om den rösten nu säger att silikon inlägg är vägen till lycka och man mår bra av det, så är det upp till var och en. Du ska ha privilegiet att välja själv. Det är inte lätt att välja i alla lägen, men de flesta av oss har faktiskt ett eget val. Med lite hjälp kan man identifiera källan till det onda, det som gör att vi på olika sätt vill göra oss själva illa. En frisk kropp verkar bana väg för en frisk attityd som i sin tur inspirerar till lycka, goda tankar och kärlek. Du har oändliga förutsättningar som den unika individ du är. Gratulerar!

Live Life Loud!

Kommentarer

Inga kommentarer än.

Visa alla kommentarer

Måbra rekommenderar